Skuteczne sposoby walki z wypadającymi włosami w bydgoskich gabinetach urody

Skuteczne sposoby walki z wypadającymi włosami w bydgoskich gabinetach urody

Po odbytej kąpieli czy myciu głowy zawsze widzisz garść wypadniętych włosów. Coraz częściej musisz wyskubywać swoją odzież z luźno przyczepionych do nich włosków, a do tego masz wrażenie, że twoja czupryna staje się coraz rzadsza, a kłębki włosów na szczotce coraz większe. Jeśli taki scenariusz jest bliski twoim codziennym realiom, może to oznaczać, że masz problem z nadmiernym wypadaniem włosów. Przyczyn takiego stanu rzeczy może być naprawdę wiele – od niedoboru witamin czy utraty równowagi hormonalnej po stres i przemęczenie. Na szczęście istnieje kilka wypróbowanych środków zaradczych, które możesz zastosować by twoje ukochane włosy nie traciły swej objętości:

1. Wykonuj masaż skóry głowy

Masując skórę głowy poprawisz przepływ krwi do mieszków włosowych, wpływając tym samym na wzmocnienie korzeni włosa. Czyniąc to w trakcie mycia głowy dodatkowo usprawnisz wchłanianie się składników odżywczych zawartych w szamponie.

2. Używaj ajurwedyjskich ziół

Czy to w postaci soku bezpośrednio wylanego na skórę głowy, specjalnie przygotowanego naparu czy w formie odżywczego olejku, warto byś raz na jakiś czas poddała swoje włosy działaniu ajurwedyjskich ziół. W przypadku borykania się z problemem wypadających włosów wskazane jest użycie aloesu, amli lub neemu. Warto również byś czasem odwiedziła salon kosmetyczny w Bydgoszczy i poddała się tam specjalistycznemu zabiegowi z użyciem olejków, jaki wykona profesjonalna bydgoska kosmetyczka [lista: swiaturody.com/bydgoszcz,kosmetyczka,9.html]. Gabinety w tym mieście mają w swojej ofercie kilka kuracji wzmacniających włosy, co w efekcie prowadzi do pięknej fryzury.

3. Stosuj zbilansowaną dietę

Właściwy sposób odżywiania się ma bardzo istotny wpływ na wzrost włosów oraz intensywność ich wypadania. Chcąc cieszyć się pełną objętości fryzurą zadbaj o to by twoja dieta zawierała produkty zasobne w kwasy tłuszczowe omega-3 (np. łosoś, soja, orzechy włoskie, siemię lniane), cynk (np. szpinak, orzechy, kurczak) oraz białko (np. mleko, sery, jajka). Wskazane byłoby także spożycie żywności bogatej w żelazo oraz witaminy z grupy A, B i C.

4. Zachowaj rozsądek w trakcie stylizacji włosów

Suszarki, prostownice i lokówki to cudowne sprzęty, które pozwalają ujarzmić włosy i nadać im upragnionego kształtu. Pamiętaj jednak o tym, że w przypadku nadmiernego stosowania wysuszają one włosy oraz sprawiają, że stają się one cieńsze i bardziej łamliwe.

5. Znajdź czas na relaks

Stres i zmęczenie mają istotny wpływ na wzmożenie wypadania włosów. Postaraj się znaleźć wciągu dnia, choć kilka minut by poczytać książkę, iść na krótki spacer czy wziąć gorącą kąpiel. W ten sposób pomożesz nie tylko swoim włosom, ale i całemu ciału.


Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>